Έτσι σου έμαθαν απ’ το δημοτικό, δε φταις εσύ. Λίγο το μάθημα των θρησκευτικών κι ο Χριστούλης που συμβούλευε στα χαστούκια να γυρίζουμε και το άλλο μάγουλο, λίγο η μαμά σου που σε όρκιζε να μην μπλέκεις σε φασαρίες μα να προσπαθείς να λύσεις τις διαφωνίες σου με όμορφο και πολιτισμένο διάλογο, λίγο η γιαγιά […]
ΥΓΕΙΑ / Ψυχολογία
Αχ ρε μάνα, η ζωή μού έδειξε πόσο δίκιο είχες
Θυμάστε όλα όσα σας έλεγε η μητέρα σας όταν ήσασταν μικροί; Ναι όλα αυτά τα εκνευριστικά που τα ακούγατε και σας γύριζε το μάτι… αυτά που έμπαιναν από το ένα αυτί και έβγαιναν από το άλλο; Αφού τα ανασύρετε από τους σκοτεινούς διαδρόμους της μνήμης σας θα σας φανούν τόσο οικεία! Πρωτίστως γιατί θα συνειδητοποιήσετε […]
ΥΓΕΙΑ / Ψυχολογία
Ότι δίνεις στη ζωή, πάντα σου επιστρέφει!!!
Ότι δίνεις στη ζωή, πάντα σου επιστρέφει. Ο Γιώργος σχεδόν δεν είχε δει την κυρία, μέσα στο σταματημένο αυτοκίνητο στην λωρίδα έκτακτης ανάγκης. Έβρεχε πάρα πολύ και ήταν νύχτα. Κατάλαβε όμως πως η γυναίκα είχε ανάγκη από βοήθεια. Έτσι σταμάτησε το αυτοκίνητο του και πλησίασε. Εκείνη σκέφτηκε πως ήθελε να της επιτεθεί, δεν την ενέπνεε εκείνος ο […]
ΥΓΕΙΑ / Ψυχολογία
Νίκος Καζαντζάκης: Πίστεψε και το αδύνατο θα γίνει δυνατό!!!
Πώς να πιστέψουν οι άπιστοι τι θάματα μπορεί να γεννήσει η πίστη; Ξεχνούν πως η ψυχή του ανθρώπου γίνεται παντοδύναμη όταν συνεπαρθεί από μια μεγάλη ιδέα. Τρομάζεις όταν, ύστερα από πικρές δοκιμασίες, καταλαβαίνεις πως μέσα μας υπάρχει μια δύναμη που μπορεί να ξεπεράσει τη δύναμη του ανθρώπου,τρομάζεις γιατί δεν μπορείς πια να βρεις δικαιολογίες για […]
ΥΓΕΙΑ / Ψυχολογία
Πώς να λήξεις γρήγορα έναν καβγά σε 5 βήματα
Όταν είσαι σε μία σχέση, οι καβγάδες αποτελούν (δυστυχώς) μέρος αυτής. Είτε αδιαφορεί για τη στοίβα των πιάτων στο νεροχύτη είτε ενοχλείται από τα μαλλιά που χάνεις καθημερινά, υπάρχουν κάποια μικροπράγματα που μπορούν να σε εξωθήσουν στα άκρα. Παρόλο που θα θέλαμε να αδιαφορούμε για τα μικρά και ασήμαντα, συχνά είναι πάνω από τις δυνάμεις […]
ΥΓΕΙΑ / Ψυχολογία
Η θλίψη έρχεται για να σου πει ότι κάτι πρέπει ν’ αλλάξεις στη ζωή σου
Όταν κάποιος είναι θλιμμένος δεν ελπίζει, δεν χαίρεται, απογοητεύεται εύκολα και κάποιες φορές αποθαρρύνεται να προσπαθήσει να αναζητήσει το φως και την ελπίδα. Όσο περισσότερο πιέζει τον εαυτό του να βγει από την θλίψη του, νιώθει ενοχές που δεν μπορεί να το καταφέρει, θυμώνει με τον εαυτό του και αυτός ο θυμός ανακυκλώνει τη θλίψη. […]
ΥΓΕΙΑ / Ψυχολογία
Αυτοί που σε καταλαβαίνουν είναι η δύναμή σου.
Υπάρχει ανάγκη μεγάλη να βρούμε τους ομοίους μας. Υπάρχει ανάγκη να βρεθούν οι άνθρωποι που θα καταλαβαίνουν τι περνάμε και δε θα προσπαθούν απλά να καταλάβουν. Οι άνθρωποι έχουμε την τάση να νιώθουμε μικροί στις στιγμές αδυναμίας μας. Όταν το οποιοδήποτε πρόβλημά μας έρθει στο προσκήνιο, μας καταβάλλει και τότε δύσκολα το αντιμετωπίζουμε με ψυχραιμία. Συνήθως […]
ΥΓΕΙΑ / Ψυχολογία
Κατάθλιψη – Σίγουρα γνωρίζετε κάποιον με αυτά τα συμπτώματα…!!!
Τo πιθανότερο είναι ότι εσείς οι ίδιοι, ή κάποιος που γνωρίζετε, έχει κατάθλιψη. Αυτό είναι το βασικό συμπέρασμα των στοιχείων που συγκέντρωσε και δημοσιοποίησε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Ως κατάθλιψη ο ΠΟΥ ορίζει την “επίμονη θλίψη και απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που συνήθως (ένας άνθρωπος) απολαμβάνει, συνοδευόμενη από μία αδυναμία να πραγματοποιήσει καθημερινές δραστηριότητες […]
ΥΓΕΙΑ / Ψυχολογία
Η δύναμη της ευτυχίας βρίσκεται στο μυαλό μας! Τόσο απλά!
Οι επιστημονικές έρευνες λένε ότι περίπου το 40-50% της ευτυχίας μας εξαρτάται από τα γονίδια μας. Σας φαίνεται λίγο; Ή καταθλιπτικό; Λοιπόν, το υπόλοιπο, 60-50%, ανάλογα με ποιο ποσοστό πήρατε, το καθορίζουμε εμείς οι ίδιοι, με τις σκέψεις, τις επιλογές και τις πράξεις μας! Η δύναμη της ευτυχίας βρίσκεται στο μυαλό μας! Τόσο απλά! Διαλέξτε […]
ΥΓΕΙΑ / Ψυχολογία
Θέλει τσαγανό να διατηρείς την αυθεντικότητά σου!!!
Θέλει τσαγανό να διατηρείς την αυθεντικότητά σου. Όχι πια άλλα γενόσημα! Μας φλόμωσαν! Φτάνει! Το αυθεντικό μπορεί να κοστίζει αλλά αξίζει! Θέλει, βέβαια, τσαγανό, να διατηρείς την αυθεντικότητά σου, κόντρα στη «δηθενιά» της εποχής. Η αλήθεια να λέγεται! Να μπορείς να παραμένεις ο αυθεντικός εαυτός σου, σ’ εναν κόσμο γεμάτο απομιμήσεις, είναι τουλάχιστον επίτευγμα! Χρειάζονται […]